PHYSICAL EXERCISE IN GYMS: PERSPECTIVES OF THE SELF-DETERMINATION THEORY

  • Carla Maria de Liz
  • Maick da Silveira Viana
  • Fábio Hech Dominski
  • Alexandro Andrade

Resumen

Se investigaron los motivos de reglamentos prácticos y de motivación de los hombres y mujeres que ejercen peso. Estudio descriptivo transversal con 252 adherentes de peso (133 hombres y 119 mujeres). Se utilizaron cuestionarios para la recolección de datos. Hombres y mujeres son auto-determinado para practicar el culturismo. La pérdida de peso se asoció positivamente con la regulación introyectada y el aumento de la masa muscular en las mujeres y los hombres a razones de salud y bienestar. El aumento de la masa muscular se asocia con la motivación intrínseca y la libre determinación del índice de mujeres. Las razones de "salud y bienestar" y "ocio y socialización" se relacionan entre sí y se identificó la regulación, la motivación intrínseca y el índice de autodeterminación. Las mujeres mayores tenían mayor regulación interiorizada, lo hicieron el culturismo practicando durante más de un año. Mostraron mujeres regulación identificada mayores que practican culturismo durante más de cinco años.

Publicado
2018-06-23
Sección
Artículos