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Ibero-American Journal of Exercise and Sports Psychology

PERCEPÇÃO DE BEM-ESTAR E SAÚDE PSICOLÓGICA, BEM COMO A EFICÁCIA DE UM PROGRAMA DE INTERVENÇÃO NO DESEMPENHO DE COACHING ESPORTES

RESUMO

Alejo García-Naveira

A avaliação e intervenção do bem-estar e da saúde mental dos atletas são foco de interesse da área da Psicologia do Esporte. Os objetivos do presente trabalho foram, por um lado, avaliar o bem-estar (medido com o EBP) e a saúde mental (medido com o GHQ-12), e por outro, estudar as diferenças pré e pós intervenção de um programa baseado no coaching sobre estas variáveis em uma amostra de 61 atletas adultos de rendimento. Os resultados apresentam que os atletas possuem uma boa percepção de bem-estar e uma má saúde mental e o grupo experimental (n = 31), após o programa de coaching, melhora sua percepção de saúde mental ainda que não seu bem-estar. Esta mudança não foi observada no grupo controle (n = 30). Neste sentido, conclui-se que a prática do esporte de rendimento pode afetar positivamente o desenvolvimento do bem-estar dos atletas ao mesmo tempo que pode influir negativamente sobre sua saúde mental e que quando uma intervenção em coaching oferece melhoras na vida de uma pessoa é possível que se favoreça sua percepção de saúde mental.

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