Ibero-American Journal of Exercise and Sports Psychology

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN CONTROL DE LA ACTIVACION, RENDIMIENTO Y AUTOEFICACIA EN GOLFISTAS INFANTILES: UN ESTUDIO DE CASO

resumen

María Clara Rodríguez Salazar, Edwin López Pérez, Paola Gómez Ardila y Lina María Rodríguez Granada

Esta investigación tuvo como objetivo comprobar mediante un estudio de caso el efecto de un programa de entrenamiento en control de activación mediante técnicas de respiración y biorretroinformación, sobre la autoeficacia y la efectividad del golpe del putt en cuatro golfistas entre 11 y 14 años. Se utilizó un diseño experimental de caso único de línea de base múltiple escalonado entre sujetos. La investigación se llevó a cabo en dos fases, una de línea base en la que se determinó la zona individual de óptimo funcionamiento (IZOF) de cada deportista, y una segunda de intervención que constó de 16 sesiones de 20 minutos cada una, en la cual a partir de la utilización de técnicas de respiración y biorretroinformación se enseñó a los participantes y mantener su IZOF para la mejora de su rendimiento. Los resultados demostraron la efectividad de la intervención en las dos variables estudiadas en tres de los cuatro sujetos.

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