Ibero-American Journal of Exercise and Sports Psychology

MONITORIZAÇÃO PSICOFISIOLÓGICA DO PROCESSO DE RECUPERAÇÃO EM ATLETAS DE ELITE DA SELECÇÃO ESPANHOLA DE SKI DE MONTANHA ATRAVÉS DA RMSSD E A PERCEPÇÃO SUBJETIVA DA SUA RECUPERAÇÃO

RESUMO

Jordi Martín-Guillaumes, Toni Caparrós, David Cruz-Puntí, Lluc Montull1, Gil Orriols y Lluís Capdevila

O presente estudo tem como objetivo monitorizar o processo de recuperação psicofisiológica em desportistas de elite da Seleção Espanhola de Ski de Montanha (n = 6) mensalmente com base estruturada em três microciclos de carga. Durante este período, levaram-se a cabo dois registos diários através da Avaliação Ecológica Momentânea, avaliando a variedade da frequência cardíaca e a escala psicobiológica em estado de recuperação avaliada em cada manhã de repouso. Os resultados mostram uma relação positiva entre a raiz quadrada da média da soma das diferenças ao quadrado dos intervalos RR e a escala psicobiológica da recuperação registrada nos dias de repouso nos quatro atletas masculinos (rho = .453, p = .03; rho = .550, p = .045; rho=.719. p = .09; rho = .571, p = .087). O trabalho resulta da interpretação em conjunto de ambos os parâmetros em repouso para avaliar a reposta aos estímulos do treinamento.

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